Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput
Prethodni premium Sljedeći premium
Postani Premium

Vijesti


Kretanjem do zdravlja - Nordijsko hodanje

piše: Zagrebački savez sportske rekreacije 'Sport za sve' | prije 4 dana

Kretanjem do zdravlja - Nordijsko hodanje

Kretanje je čovjekova biološka potreba!

Nekretanje (akineza) i nedostatna tjelesna aktivnost uzročnici su mnogobrojnih nezararznih bolesti, prvenstveno bolesti kardiovaskularnog, respiratornog i loko-motornog sustava.

U prevenciji ovih bolesti vrlo značajnu ulogu ima sportska rekreacija.

Hodanje i pješačenje vrlo je jednostavan, jeftin i nadasve učinkovit oblik sportske rekreacije primjeren ljudima svih životnih dobi u svako godišnje doba.

Program nordijskog hodanja započeli smo12. travnja 2008. godine i kontinuirano ga provodimo svake subote od 9 do 11 sati na tri lokacije:

| Opširnije |

Sretna Nova 2018!

piše: Rekreacija.hr | prije 21 dan

Sretna Nova 2018!

Dragi naši,

želimo Vam zdravu i uspješnu godinu pred nama! Obilježite ju i kretanjem, sportom, rekreacijom...Javite nam se sa novim idejama, novim oblicima rekreacije, postanite naš partner :-) Radujemo se nastavku druženja i suradnje i želimo Vam svako dobro u 2018!

Vaš Rekreacija.hr tim

| Opširnije |

Sretan i blagoslovljen Božić!

piše: Rekreacija.hr | prije 28 dana

Sretan i blagoslovljen Božić!

Dragi naši čitatelji i partneri,

želimo Vam ugodne blagdane u krugu Vaših obitelji te mir i zadovoljstvo u Vašim srcima!

Vaš Rekreacija.hr tim :-)

| Opširnije |

Iz ponude


YZM Dugave - besplatni ogledni yoga trening

piše: Yoga Za Mene

YZM Dugave - besplatni ogledni yoga trening

Ukoliko razmištaš o yogi, ali nisi sigurna/siguran dal je to fizička aktivnost koja ti odgovara, najbolje je da dođeš na ogledni trening. Nakon informativnog razgovora izravno istustvo vježbanja pomoći će ti da doneseš odluku dal je yoga za tebe. Trening traje nešto duže od sat vremena i besplatan je. Moguće je jednom doći na ogledni trening. Nakon toga odabrat ćeš način plaćanja koji ti najviše odgovara. Najčešći i najpovoljniji način plaćanja je mjesečna članarina. Učenici, studenti, nezaposleni i umirovljenici imaju stalni popust. Vježbamo utorkom i četvrtkom od 20h u dvorani dječjeg vrtića Tratinčica, ulica Svetog Mateja 131, Dugave, Novi Zagreb.

| Opširnije |

Body Tone i workout vježbe

piše: Centar kulture tijela GEA

Body Tone i workout vježbe

Body Tone i Body Slim vrlo su traženi i popularni programi, budući su potpuno statični, bez skakanja i koreografija.
Utječu na oblikovaje i u čvršćivanje čitavoga tijela, a provode se uz brojne rekvizite kroz klasične workout vježbe - učvršćivanja i oblikovanja tijela.

| Opširnije |

Fit&fun mini trampolin Level 1

piše: Fit&Fun mini trampolin

Fit&fun mini trampolin Level 1

Level 1 je program treninga koji prvenstveno potiče limfu i cirkulaciju te je u glavnini aeroban trening koji reducira masno tkivo te razvija aeroban kapacitet tijela.

Zbog specifičnosti podloge i koncepcije treninga najzdraviji je mogući oblik vježbanja za vaše zglobove i kralježnicu.

| Opširnije |

Blog


+ Pogledaj kompletnu listu sportova

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

    „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

  2. Roses Open 2016.

    Roses Open 2016.

  1. Tema broja:

    Kettlebell

  2. Stručni članak:

    Trening s girjama

  3. Što vam je potrebno:

    Oprema za trening

  4. Gdje vježbati:

    Kettlebell Klub Sparta

Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Kretanjem do zdravlja - Nordijsko hodanje
  2. Sretna Nova 2018!
  3. Rekreacija Vam poklanja 1 000 kn!
  4. Sretan i blagoslovljen Božić!
  5. Olimpijske igre mladih
  6. Programi plivanja na bazenima grada Zagreba Novi Jelkovec
  7. Dječji ski kamp Krvavec 2017/18.
  8. Kestenijada 21.10.2017.
  9. Jutarnja Slow Flow Vinyasa Yoga
  10. Polinezijski ples - počinje početna grupa!